Bringe Dich sanft in Bewegung und spüre, wie Du dabei mobiler wirst
Bringe Dich sanft in Bewegung und spüre, wie Du dabei mobiler wirst, und Dein Körper aber auch an Stabilität gewinnt. Diese Stunde ist ideal, um Pilatesflows in ungezwungener Runde kennenzulernen und dabei die Natur zu genießen. Bitte eigene Matte mitbringen